.
Miért érdemes kipróbálni a Mediana testösszetétel-mérést?
A Mediana I35 testösszetétel-analizátor nem egyszerűen testsúlyt mér, hanem részletes képet ad arról, miből áll a testünk.
A készülék bioelektromos impedanciaanalízissel, vagyis BIA-módszerrel vizsgálja a testösszetételt.
A mérés során adatot kaphatunk többek között a testvízről, fehérjéről, ásványi anyagokról, izomtömegről és testzsírról.
Ez azért hasznos, mert a mérleg önmagában könnyen félrevezethet: két azonos testsúlyú ember testösszetétele teljesen eltérő lehet.
A Mediana eredménylapja segít megérteni, hogy a súlyunk mögött mennyi izom, zsír és zsírmentes tömeg áll.
Különösen érdekes a szegmentális elemzés, amely külön mutatja a karok, lábak és törzs izom - illetve zsíreloszlását.
Ez segíthet felismerni az egyensúlytalanságokat, például ha az egyik testfél vagy a felső - alsó test arányai eltérnek.
A készülék a testalkat besorolásában is támogatást ad, így nemcsak számokat látunk, hanem könnyebben értelmezhető visszajelzést is kapunk.
A hasi elhízás elemzése különösen fontos, mert a derék - csípő arány, a zsigeri zsír és a bőr alatti zsír sokat elárulhat az életmódbeli kockázatokról.
Az eredmények alapján a gép testsúlykontrollhoz, testzsír - korrekcióhoz és izomtömeg fejlesztéshez is ad támpontokat.
A mérés gyors, fájdalommentes, nem invazív, és néhány perc alatt átlátható képet ad a test aktuális állapotáról.
Éppen ezért hasznos lehet életmódváltás, fogyókúra, edzésprogram vagy egészségmegőrzés előtt és közben is.
A Mediana I35 azoknak ajánlható, akik nem csak fogyni szeretnének, hanem tudatosabban szeretnék követni testük valódi változásait.
Fontos azonban, hogy az eredmények nem helyettesítik az orvosi diagnózist, hanem iránytűként segíthetnek a tudatosabb döntésekhez.